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Roodys リードギター Takeoです。「Takeoの部屋335」へようこそ！
さて、運動不足解消のために、週1回は運動することにしました。
ここのところ何かと忙しくてほとんど運動していなかったもんで……。
まずは負荷が軽いゴルフの打ちっぱなしに行って、いい汗を流してきました。
持論ですが、ゴルフをしたあとはギターが上手くなるんです。ゴルフのグリップを握る力が、調度よく握力の鍛練になっているんだと思います。
ボールを打つっていうのはスカッとして、ストレス発散にもなりますね。
ゴルフコースに出るのは好きではないですが、ゴルフの打ちっぱなしは意外と好きです。
他にも、以前購入した「倒れるだけで腹筋」のSmart Wonder Coreもちょこちょこやるようにしてます。
効果は……まだまだ先でしょう(笑)
ぶら下がり健康器も持ってますが、永いこと使ってまへん……やらないといけないですね。
運動も頑張ります！
それでは、また。
The Roodys
Lead Gt.
Yukitake Takeo
さて、運動不足解消のために、週1回は運動することにしました。
ここのところ何かと忙しくてほとんど運動していなかったもんで……。
まずは負荷が軽いゴルフの打ちっぱなしに行って、いい汗を流してきました。
持論ですが、ゴルフをしたあとはギターが上手くなるんです。ゴルフのグリップを握る力が、調度よく握力の鍛練になっているんだと思います。
ボールを打つっていうのはスカッとして、ストレス発散にもなりますね。
ゴルフコースに出るのは好きではないですが、ゴルフの打ちっぱなしは意外と好きです。
他にも、以前購入した「倒れるだけで腹筋」のSmart Wonder Coreもちょこちょこやるようにしてます。
効果は……まだまだ先でしょう(笑)
ぶら下がり健康器も持ってますが、永いこと使ってまへん……やらないといけないですね。
運動も頑張ります！
それでは、また。
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Yukitake Takeo
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